아이 임신하고 출산하면 몸이
망가진다고들 많이 말하잖아요~
저는 비교적 노산은 아니고 평균?
적당한 나이에 낳았다고 생각하는데도
출산 후부터 몸이 고장나는 느낌이에요
출산 이후엔 생리통도 줄어드녜 마녜
했던 것 같은데 전 오히려 더 심해진
케이스라 이 또한 속상하고요ㅠ
다리저림이 생겼는데 이건 디스크 증상이
있어서 그럴 수 있다해서 물리치료도
틈틈히 받지만 며칠 괜찮다가 또 안받으면
다시 재발하는 느낌이에요..
확실히 손목도 약해진 게 느껴지는데
나물반찬 같은 거 할 때 물기 짤 때
시린 느낌이 들거든요ㅠㅠ
출산하면 저처럼 다들 몸에 고질병같은게
생기는건지ㅠㅠ 아니면 저만 이런가요?
운동을 못해서 그런건지..
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전체댓글3
출산하고 나면 몸무게도 그렇고 피부도 그렇게 체력도 확 떨어지는것도 느끼지만 무엇보다 면연력도 엄청 약해짐 ㅜㅜ
아이를 낳고나면 예전 몸 같지는 않아요 그래서 요즘 연예인들은 운동을 엄청 하잖아요~ 근육손실도 있어서 어쨋든 탄력을 찾는 방법은 운동밖에 없는거 같습니다 참고로 요새 댄스나 요가 같이 좀 적당히 움직이는 운동이 괜찮을듯 싶어요
손목시린거 저도 폭풍공감!!